Petra Köber
Psychologische Beraterin
Ich bin ausgebildete psychologische Beraterin mit umfassender Erfahrung im sozialpsychiatrischen Arbeitsfeld. In meiner Arbeit begleite ich Menschen in psychischen Belastungs- und Krisensituationen sowie in komplexen psychosozialen Lebenslagen.
Zusätzlich verfüge ich über Ausbildungen in EMDR sowie in Atem- und Meditationstechniken, die ich je nach Bedarf gezielt zur Unterstützung einsetze.
Perspektiven in unübersichtlichen Lebenslagen.
Manchmal geraten wir im Leben an einem Punkt, an dem Belastungen überhandnehmen, Entscheidungen schwerfallen oder neue Perspektiven fehlen.
In solchen Situationen kann ein vertrauenvolles Gespräch helfen, Klarheit zu gewinnen und neue Wege zu entdecken.
Ich begleite Erwachsene bei persönlichen und beruflichen Herausforderungen mit Wertschätzung, Empathie und einem lösungsorientierten Blick auf individuelle Ressourcen.
Trennung, Scheidung und Neuanfang
Stressbewältigung und Burnout Prävention
Berufliche Belastung und Erschöpfung
Selbstwert und Selbstvertrauen stärken
Konflikte in Beziehungen und Familie bewältigen
Entscheidungsfindung
Innere Ruhe und Stärke finden
Jeder Mensch bringt Fähigkeiten und Ressourcen mit, um schwierige Lebenssituationen zu bewältigen. Gemeinsam erarbeiten wir individuell Lösungswege, die zu Ihrer persönlichen Situation passen.
Einzelgespräche
Persönliche Beratungsgespräche zur Stärkung Ihrer mentalen Widerstandskraft.
Naturcoaching
Begleitung und Achtsamkeitsübungen im Grünen für mehr Gelassenheit und Klarheit.
Systembrett
Perspektivwechsel fördern, berufliche und private Konfliktpunkte analysieren und Familienbeziehungen sichtbar machen.
EMDR
Eye-Movement-Desensitation and Reprocessing
Dt.: Desensibilisierung und Verarbeitung durch Augenbewegungen.
„Wenn du etwas Verändern möchtest, kommst du an dir selbst nicht vorbei.“
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